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该如何解决妊娠糖尿病孕妇呕吐呢《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:58:54 阅读: 来源:堆高车厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

如果你的血糖低或者总是感到饿,你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食,比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

孕妇常见的的症状反应是呕吐,据调查发现80%的孕妇会在孕早期出现呕吐、头晕等妊娠反应,而且多数人的这种反应会持续到怀孕13-14周左右。我们该如何解决妊娠糖尿病孕妇呕吐呢?

下面我就简要的介绍几条建议。

建议一:必须要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,减少呕吐次数。

建议二:如果你的血糖低或者总是感到饿,你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食,比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

建议三:多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。

建议四:如果你是“一线”工作人员,例如接待员、导购员等,你要提前和你的同事或拍档打好招呼,以便他们在你去洗手间的时候暂时接替你的工作。

建议五:如果妊娠反应特别严重,你可以请几天短假在家休息。

(实习编辑:谢运胜)

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